平常心
こんばんは

毎日 東京でも余震が続いております
心が ドキドキしっぱなしで
いつもよりそわそわしてしまいます
インターネットでは 様々な憶測がなされ
不安な日が続きます

でも 今東京に住んでいる私達がしなければいけない事は
日常を取り戻すこと だと思います
計画停電があったり 余震があったりで
難しいことだとは思いますが
平常心を持って 落ち着くこと
とても大切です

あとは 臨機応変がとても大切です
パンがなければ お米
お米がなければ 小麦粉で調理もできます
野菜も 全種類ないわけではないので
代用して作ることもできます
少し頭を柔らかくして
ないものを探し求めるのではなく
あるもので過ごしていくことのほうが
少し心に余裕ができると思います



今日 少額ですが 日本赤十字社に
被災地の方へ寄付をさせていただきました
少しでも 何かの役にたてばと思います
復興を心よりお祈りしております



sano kasumi
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by sanokasumi | 2011-03-18 19:52
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